RADAR.CO.ID – Penyakit asam lambung sering dialami banyak orang dengan gejala yang mengganggu aktivitas.
Gejala umumnya yaitu rasa perih di ulu hati, mual, hingga dada terasa panas setelah makan.
Tentu kondisi ini bisa kambuh karena pola makan tidak teratur dan gaya hidup yang kurang sehat.
Untuk meredakan gejala asam lambung tidak selalu harus mengandalkan obat kimia dari dokter.
Beberapa bahan dapur yang mudah ditemukan ternyata bisa membantu menenangkan lambung dan mengurangi rasa tidak nyaman.
Berikut lima pilihan obat asam lambung alami dari bahan dapur, diantaranya :
1. Jahe
Jahe sudah lama dikenal sebagai rempah dengan sifat anti peradangan. Air rebusan jahe hangat bisa membantu menenangkan lambung.
Minuman ini juga mengurangi rasa mual dan menetralkan asam berlebih di perut.
2. Madu
Madu dapat melapisi dinding kerongkongan dan mengurangi iritasi akibat asam lambung.
Campurkan satu sendok madu ke dalam segelas air hangat. Minum secara rutin pagi atau malam agar keluhan berkurang.
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
